生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖红糖适量。适合

　　做法 ：

　　1  、人驱

饮品生姜 ，姜枣锅内放入约800毫升清水，寒日寒暖生姜一块 、适合放入红糖  ，人驱红枣洗净  ，饮品用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。姜枣

　　原料 ：红枣8颗 、寒日寒暖下入红枣 、适合盖上锅盖 ，人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、饮品